اقراص الخضار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  5 كوب دقيق 
-   بيضه 
-   ملح وفلفل اسود وبهارات 
-  0.25 كوب سمسم 
-  ملعقة خميره 
-  ملعقة بيكنج باودر 
-  0.25 كوب خضره وبقدونس اخضر مقطع صغير 
-   جزره مبشوره 
-  1 بطاطس صغيره مبشوره 
-  3 فصوص ثوم مفروم 
-  0.5 كوب زيت 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    تذاب الخميره في نصف كوب ماء دافئ وتترك حتي تتكون فقاعات
                                                                    
- 
                                    2   
                                    تقلب الخضار كلها مع بعض ثم نضيف البيضه والملح والفلفل والبهارات ونمزجهم جيدا
                                                                    
- 
                                    3   
                                    الدقيق مع البيكنج باودر والزيت ثم نضيف السمسم ثم نضيف خليط الخضار مع البيضه
                                                                    
- 
                                    4   
                                    ونزود الماء بالخميره تدريجيا ونعجن حتي نحصل علي عجينه لينه وان احتاجت ماء نزودها ماء دافئ
                                                            				
                                            